Planning des ateliers « Les Chemins De l’Autonomie »

 

OCTOBRE	L’énergie d’automne et ses enjeux
NOVEMBRE	Apprentissage du massage AMMA
DECEMBRE	L’énergie de l’hiver et ses enjeux
JANVIER	Moxibution « l’art de chauffer le corps »
FEVRIER	L’intersaison selon la médecine chinoise
MARS	L’énergie du printemps et ses enjeux
AVRIL	Initiation à la Gemmothérapie
MAI	Cuisiner autrement, lactofermentation,   RawFood
JUIN	L’énergie de l’été et ses enjeux

 

 

Descriptif des ateliers :

 

Les 5 ateliers de « saisons » (Automne, Hiver, Intersaison, Printemps et été) :

• Découverte des trajets des méridiens ou canaux énergétiques sollicités dans la saison
• Quels sont les rôles de ses méridiens dans le corps ?
• Comprendre leur fonctionnement.

• Quelle émotion, couleur, sens (..) gèrent-ils ?
• Quelle alimentation est conseillée pour renforcer ces trajets énergétiques ?
• …

 

 

Les ateliers « massage » :

 

• Acquérir des connaissances sur les trajets énergétiques
• Apprendre différentes techniques de toucher
• Etre en capacité de s’auto-soulager, d’intervenir sur soi
• Pouvoir pratiquer sur des proches
• …

 

Les stages en « extérieur » :

 

• Apprentissage des plantes utiles appartenant à notre environnement, reconnaissance de la flore…
• Découverte de la fabrication de quelques « remèdes »
• Apprendre comment récolter, faire sécher, et conserver ses plantes
• …

 

Le stage de « moxibution » :

 

• Découverte et apprentissage d’une technique ancestrale en Médecine Chinoise pour chauffer le corps